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[热点资讯] 新学期巧妙帮您“治疗”孩子开学后各种不适应!

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发表于 2017-2-9 16:54:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本周末西安部分学校开始开学
由于寒假期间复习时间没有上学时那么紧张,还有不少小朋友仍然沉浸在假期的气氛中,感觉无精打彩、早起发困。

所以会导致开学后,一些孩子严重不适应,变得比较散慢、听课不集中......,那么针对这些问题要如何帮助孩子呢?小编特地为大家准备了以下方法,供大家参考!

1、调整生活习惯
开学了,大家要及时调整作息时间、就餐时间、学习时间等。逐渐调整到正常的状态,更要减少看电视和玩游戏的时间,否则一开学孩子会不适应,早上醒来晚,迟到不说,课堂上会犯困、走神等。赶快使“猫头鹰”型的学生调整为“百灵鸟”型,尽早开始调整生活习惯,在学校能有最佳的学习状态。

2、消除“开学焦虑症”
有的孩子还留恋在寒假那热闹、欢乐的节日氛围之中,一想起上学,心里多少有点不乐意,难免会出现开学焦虑症状;有的孩子是寒假作业没有做完,担心受批评;有的孩子是在寒假里作息时间完全打乱了、饮食也没有了规律等,想到上学,就会难受。建议孩子们这两天逐渐调节生活规律,回忆上学期曾经学过的知识,适当预习本期所学内容,逐步适应开学环境,也可以多加强和爸爸妈妈的交流,帮助其消除“开学焦虑症”,使其迅速回到学校生活中来。 

4、制定目标和计划
新的学期新的希望,每个孩子都希望在新学期里有好的表现。寒假开学前,制定切实可行目标和学习计划,能起到激励作用。计划制定好了,还要在新学期内严格按照计划执行,才能达到理想效果。

开学后,如何高效复习?
1、做好预习
单元预习时粗读,了解近阶段的学习内容,课时预习时细读,注重知识的形成过程,对难以理解的概念、公式和法则等要做好记录,以便带着问题听课。坚持预习,找到疑点,变被动学习为主动学习,能大大提高学习效率,兴趣是最好的老师。

2、认真听课
听课应包括听、思、记三个方面。

听:听知识形成的来龙去脉,听重点和难点,听例题的解法和要求,听蕴含的数学思想和方法,听课堂小结。

思:一是要善于联想、类比和归纳,二是要敢于质疑,提出问题,大胆猜想。

记:记方法、记技巧、记疑点、记要求、记注意点,记住课后一定要整理笔记。 

3、认真解题
课堂练习是最及时最直接的反馈,一定不能错过的,不要急于完成作业,要先看看你的笔记本,回顾学习内容、加深理解、强化记忆很重要。课堂练习也是巩固基础的重要点,一般来说,课堂练习都是最基础的题目,如果不会做,回归教材,多看书上例题,理解例题,再去解题。 

4、及时纠错
课堂练习、作业、检测,反馈后要及时查阅,分析错题的原因,审题出问题了吗?概念模糊了吗?时间紧没来得及?不会做吗?切忌不要动不动就以粗心放过自己(形成习惯可就麻烦了),要及时向同学和老师请教了,不能将问题处于悬而未解的状态,养成今日事今日毕的好习惯。 

5、学会总结
大人们常说,数学是一环扣一环,这意思是说知识间是紧密相关的,阶段性总结,不仅能够起到复习巩固的作用,还能找到知识间的联系,学习的目的性,必要性,知识性做到了然于心,融会贯通,解题时就能做到入手快,方法直接简单,即使平时课堂上没练到的题型,也能得心应手,即举一反三。 

6、学会管理
管理好自己的笔记本、作业本、纠错本还有做过的所有练习卷和测试卷。

上课时准备好笔记本,上课的知识点都记录下来,重点难点做标记。

每次练习、考试都要谨慎对待,将错题记录在纠错本上,长此以往,能清楚看到自己的知识薄弱点,在学习过程中能有针对性地去加强学习。 

7、认真复习
管理好自己不要自己丢心,复习时多参照自己上课时的笔记、纠错本,每一科使者自己的去整理规划大纲,形成知识网络结构,形象记忆、理解记忆。基础不能落下,比如在数学方面,一些很死的定理定义,就需要自己强化记忆,因为接下来的学习,必须将这些融会贯通了,你才能理解题目。

切记:一开始绝对不能丢掉基础专研难题。 

8、多问老师
有不懂的问题要向老师请教。问题问多了,老师能看到你学习中存在的各类问题,他会帮助你去解决。千万不能自己一个默默地、盲目地学,要多请教多交流,不要害羞,不要觉得询问老师很丢脸,要清楚,你是来学习的,如果你什么都会的话,还要来学什么呢?所以,学习中要多请教老师。

上课如何高效听课技巧
1、听视并用法
大多数学生听课是一边听,一边看。听觉和视觉并用,比只听不抬头看的听课效果要好。听是接受声音信息,看是接受图象信息。

又听又看,在通过声音传递来记忆抽象的概念的同时,又可结合图象直观,来强化具体的知识印象。听和看的内容应保持同一性,不能听此视彼,分散听课的注意力。

听,一般指听录音、听范读、听提问、听讲解;看,主要是指看板书、看挂图、看荧屏或银幕上的多媒体画面,看教师的教态,如教师的举手投足、神情 姿态。 因为教师要借助这些板书、画面、手势,化抽象为具体、变繁复为简明、变陌生为熟悉。这种方法,以听为主,以看促听,效果很好。  

2、听思并用法
子曰:“学而不思则罔,思而不学则殆。”边听边思考也是一种有效的听课方法。听一般是被动地吸收,思则是主动地思考。

边听边思,可以在由被动转化为主动的过程中,逐步加深对知识的认识和理解。只听不思考,录音机式的听课,囫囵吞枣,谈不上真正掌握知识,更谈不上培养创造性思维能力。

一般可从这些方面思考:教材的重、难点在什么地方,老师为什么这样处理教材,老师讲的自己是否真正懂了,老师讲的与自己想的有什么不同,这篇课文与其他课文有何异同?……

以思促听,能知其然也能知其所以然。  

3、五到听课法
“五到”就是指耳、眼、口、手、脑都要动起来,多种感觉器官并用,多种身体部位全部参与听课活动。同时调动这些感官所获得的感受是一种综合的、立体的感受。

耳到:听老师讲,听同学发言、提问,不漏听、不错听。
眼到:看课本、看老师的表情、看板书、看优秀同学的反应。
口到:口说,包括复述、朗读、回答问题。
手到:做笔记、圈重点、批感想、做练习。
脑到:动脑筋,心力集中、积极思维。

“五到听课法”要求听课者全神贯注,灵活地根据课堂情境和老师要求,适时调整听课方法。这种听课方法,是效率最高的听课方法之一。 

4、符号助记法
无论记忆力多么强的人,不可能把老师所讲的话全部记住,听课必须记笔记。

无论书写速度多么快的人,也不可能把老师所讲的话全部记录下来,这就必须借助符号帮助自己记录,以利长期记忆。如重点语句可打着重号、波浪线或加三角号,疑难问题可打问号,只要自己懂得、自己习惯用的各种有利于记忆的符号都可运用。

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